こんにちは、ヒーラーの熊木幸奈です。
自己肯定感の高い人やセルフイメージが高い人が人生を豊かに夢実現していると感じています。
なので、夢実現のためには自己肯定感やセルフイメージが高い方が良いと思っています。
両者はそれぞれニュアンスは違うものの、かなり関わり合っています。
ざっくりいうと、
自己肯定感は自分を肯定するという状態で、ありのままの自分を認めるというもの。
自分の全てを全肯定している状態ですね。
一方、セルフイメージは自分が自分に対して持っているイメージ。
という感じ。
なので、自己肯定感が低い場合はセルフメージが低くなる傾向です。
わかりやすい自己否定感を持っている方の場合として、
「自分はどうせ、、、（できない、無理）」としており、
できない自分を感じたくないために新しいことをチャレンジしなかったり、
本当はやりたいこと、好きなことだとしても最初から諦めていたり、、、
と、常に人と比べて自分自身を批判や否定してダメ出しいる部分があります。
つまり、根底に自己否定感が強くあると自分自身に対するセルフイメージも低くなり、
そうなると、心からの夢も気づけないし、叶えたい夢も叶いにくくなってしまう。。。
もっと複雑で厄介な部分もあります。
というのも側から見ると非常にポジティブで自己肯定感の塊っぽく見える方で、夢を実現してそうな場合であっても、
実は心の奥底では自己否定感の裏返しだったりする場合もあるんです。
「ありのままの自分ではダメ、だから人から認められるように滅茶苦茶頑張って、自己実現している」という。
自分はダメだから頑張って表面的にポジティヴに転換している場合もあるわけで、、、
なので、側からは自己否定があるとは分からない場合も多かったりします。
それは本人すら自覚していなかったりするので、まやかしの自己肯定感とも言えます。
まぁ、それはそれで夢実現していく中で必要なプロセスの場合もありつつも、
夢は叶ったとしても心の中は豊かではなく、叶えたとしても疲弊していく影の部分も増えていく。
なので、側からは分からないし、本人も自己否定感があることを認識していない状態もあるので、複雑で厄介とも言えるんです。
私は心豊かに夢を叶えていく人生を歩みたいし、そういう方を一人でも増やしたいと願っているので、自己否定感を減らし、不要なセルフイメージを書き換えていくことで、心からの夢を叶えていきたいと思っています。
そのため、2回目の【夢実現 ぶれいくするティーブレイク会】10//15では、
セルフイメージを書き換え法を10つ程、お伝えして一緒にワークもしていきます。
なりたいセルフイメージと自己肯定感を高めて、心豊かに夢実現を加速させていきましょう。
単発参加もOKなので、下記の詳細リンクを確認の上、ご興味のある方はお申し込み頂ければと思います。
【夢実現WS ぶれいくするティーブレイク会】(単発参加OK)
2回目：10/15(日) ←夢実現のためのセルフイメージUpする10つのワーク
3回目：11/23(木祝)
＊時間は13〜16時。開催場所は神奈川県三浦市（三浦海岸駅から徒歩8分）
＊11/11は受付終了しました！
P.S.写真は先日、母に誘われて東京都現代美術館『デイヴィッド・ホックニー展』に行ってきました。芸術の秋を楽しんできましたよ🎵
86歳の画家さんですが、日本の若い方へとメッセージ動画が流れていました。
印象的だったのは、
「ありのままの自分で、楽しむために世界を見なさい、好きなことをしなさい」
と伝えていました。
生涯、一貫してそうしているので、説得力がありました＾＾
ではまた。
熊木幸奈
＊熊木幸奈が提供しているヒーリングは『自分の使命を果たし能力発揮させる古来から伝わるヒーリング』です。 今生&過去生の深いトラウマを祓う要素を含みます。
※ 熊木幸奈の会員限定の誘導瞑想 限定動画やヒーリング、瞑想会にご興味のある方は こちらから会員登録(無料)をしていただくと詳細をお送りいたします。
0コメント